Tener estas plantas en tu cuarto te ayudará a dormir mejor

Descansar las horas necesarias nos ayuda a tener energía todo el día y ser más productivos. Es por ello que tener insomnio o problemas para dormir es algo que puede poner de malas a cualquiera. Existen algunas técnicas para mejorar el sueño, desde pastillas hasta la posición en la que pones la almohada. Si nada […]

¿Conoces el jacuzzi con la mejor vista de Tijuana?

Conoce las amenidades con lujo inteligente como el Sundeck exclusivo, donde podrás disfrutar de un atardecer con tus amigos, pareja o familiares que sean mayores de edad. En un sitio privilegiado de la colonia Cacho, se desplanta arboleda, el mejor desarrollo residencial de Tijuana. Un proyecto que conjuga la armonía y tranquiliadad de la vida […]

Guía para preparar un momento relajante

¿Eres de cuerpo y mente activos? Te sentará bien parar y meditar. Busca información para lograr avances en cada sesión y avisa en casa para evitar interrupciones. La recompensa, una vida mejor. ASOCIA LA MEDITACIÓN CON EL BIENESTAR De esta forma encontrarás siempre un momento para practicarla. Además, apenas se necesitan preparativos: bajar algo las persianas, […]

Cómo servir un desayuno americano?

El desayuno Americano, es un desayuno mucho más contundente que un desayuno Continental o un desayuno Europeo, que son mucho más ligeros. Partiendo de una base tradicional de café, té, zumo, pan tostado, etc. se le añaden huevos revueltos -generalmente, pero pueden ser fritos-, bacon -tocineta o panceta-, algún tipo de salchicha y, en ocasiones, se puede acompañar de algún plato con una variedad de […]